Vera Koedooder-Winst koppelomnium in Sloten...

Vera Koedooder - Nieuws - Archief - Winst koppelomnium in Sloten...

Default09.jpg

Vera Koedooder - Nieuws - Archief - Winst koppelomnium in Sloten...

Winst koppelomnium in Sloten...

  • 20081209191556.jpg
  • 20081209191831.jpg
Nadat ik er een tijdje uit heb gelegen vanwege een bacteriële infectie in keel, luchtwegen en amandelen, werd het na een klein weekje opbouwen weer tijd voor een wedstrijdje.
In Amsterdam-Sloten heb ik met mijn koppelmaatje Kirsten meegedaan aan een Koppelomnium en een achtervolging.

Het doel was om aan onze koppeltechniek te werken, een goede trainingsdag te maken en voor mijzelf geen snelle, maar vlakke achtervolging te rijden. Dit lukte allemaal!
De 400 meter vliegende koppeltijdrit mocht met aflossing verreden worden (wat over het algemeen sneller is), ondanks dat we hier niet voor hadden gekozen reden we allebei 2 snelle ronden en wonnen dit onderdeel.

Toen stond er een achtervolging op het programma welke ik tegen Kirsten reed. Ik verwachtte hier nog niks van na mijn ziek zijn, en bovendien was het een jaar geleden dat ik een achtervolging gereden had. De tijd deed er dan ook niet toe, maar was gelukkig heel erg vlak. Kirsten won, ik werd 2e en Nathalie van Gogh 3e.

De puntenkoers ging erg lekker. Ik pakte een ronde voorsprong met Pieters, en later pakte Kirsten ook nog alleen een ronde. Ik wist ook nog ong. 3 v/d 5 sprints te winnen, en zo pakte ik de winst. Kirsten werd 2e en Pieters 3e, waardoor Kirsten en ik dit onderdeel als koppel ook wonnen.

De afsluitende koppelkoers ging ook lekker, waar we met een ronde voorsprong op het 2e, 3e en 4e koppel wederom wisten te winnen.
Een goede training dus voor het Nederlands kampioenschap baan, welke eind deze maand plaats gaat vinden in Apeldoorn.


Uitslagen:

400 meter koppeltijdrit:
1. Kirsten Wild Vera Koedooder 25,63 20
2. Nina Kessler Sigrid Jochems 26,38 12
3. Amy Pieters Lotte van Hoek 27,33 10
4. Agnieta Francke Winanda Spoor 27,52 8
5. Ilona Meiring Claudia Koster 27,70 6
6. Domenique van Santen Ymke Stegink 28,22 4
7. Claar Schouwenaar Samantha van Steenis 29,17 0
8. Maartje de Boer Fabienne Al 30,08 0

Puntenkoers 50 ronden:
1. Kirsten Wild Vera Koedooder 20
2. Amy Pieters Lotte van Hoek 12
3. Ilona Meiring Claudia Koster 10
4. Nina Kessler Sigrid Jochems 8
5. Agnieta Francke Winanda Spoor 6
6. Domenique van Santen Ymke Stegink 4
7. Claar Schouwenaar Samantha van Steenis
8. Maartje de Boer Fabienne Al

Koppelkoersjacht 15 min. + 10 ronden / plaats - naam - punten - ronden achterstand:
1. Kirsten Wild Vera Koedooder 20
2. Amy Pieters Lotte van Hoek 12 op 1 ronde
3. Ilona Meiring Claudia Koster 10 op 1 ronde
4. Agnieta Francke Winanda Spoor 8 op 1 ronde
5. Nina Kessler Sigrid Jochems 6 op 2 ronden
6. Domenique van Santen Ymke Stegink 4 op 3 ronden
7. Claar Schouwenaar Samantha van Steenis op 3 ronden
8. Maartje de Boer Fabienne Al op 7 ronden

3 km. Ind. Achtervolging:
Deelnemer: eindtijd:
1.Kirsten Wild 3,47,34
2.Vera Koedooder 3,52,61
3.Natalie van Gogh 3,55,73
4.Lotte van Hoek 4,06,42
5.Ilse Miltenburg 4,20,39
6.Bianca Koning 4,24,81
7.Hanneke Lenaerts 4,24,96
8.Sietske Galama 4,37,94