Vera Koedooder-Alweer een jaartje ouder & op naar het E.K.!

Vera Koedooder - Nieuws - 2010 - Alweer een jaartje ouder & op naar het E.K.!

Default10.jpg

Vera Koedooder - Nieuws - 2010 - Alweer een jaartje ouder & op naar het E.K.!

Alweer een jaartje ouder & op naar het E.K.!

  • 27jaar.gif
  • EKBaan.jpg
  • european-championships_Pruszkow2010.png

Vandaag een 25-uur lange verjaardag!! Toevallig dat de klok vandaag een uur naar achter ging :-). Wat gaat de tijd toch super snel, mijn 26e levensjaar is werkelijk omgevlogen. Het mooiste kado wat ik aan mezelf kan geven zijn toch medaille(s) op het komende E.K. Baan in Pruszkow (5-7 nov.) ;-)...Hier zal ik dus heel hard mijn best voor gaan doen, en met de geringe voorbereiding van de afgelopen weken zoveel mogelijk eruit halen wat erin zit...
Ondanks de 3 weken rust en daaropvolgende 4 weken training sta ik er conditioneel vrij goed voor denk ik. We gaan zien wat het waard is in Polen :-)! We vertrekken a.s. dinsdag in de ochtend richting Warschau, dus we hebben daarna nog een paar dagen de tijd om ons goed voor te bereiden op de mooie baan waar we in maart 2009 ook al het W.K. Baan hebben gereden.

Vorig jaar (zie foto) werd het in oktober gehouden E.K. Baan Omnium in Gent (toen nog een ander soort omnium met minder onderdelen en kortere onderdelen) geen succes....Dit jaar is het Omnium gelukkig wat meer op mijn lijf geschreven met langere onderdelen.
Het E.K. was toen wel een goede voorbereiding op de World Cup Baan in Manchester, waar ik op 31 oktober mezelf op mijn 26e verjaardag een bronzen medaille (+persoonlijk record) kado gaf op de 3 km. achtervolging :-). 

Alle informatie over het E.K. Baan in Polen is hier te vinden.

Mijn schema op het E.K. ziet er als volgt uit;

5-nov.
12.20u Ploegachtervolging (kwalificatie) (met Ellen van Dijk & Amy Pieters)
20.30u Ploegachtervolging (finales)

6-nov.
15.20u Omnium 1 - 250mtr. vliegend tijdrit
19.12u Omnium 2 - 20 km. Puntenkoers
20.43u Omnium 3 - Afvalkoers

7-nov.
12.10u Omnium 4 - 3km. Achtervolging
17.36u Omnium 5 - 10 km. Scratch
19.31u Omnium 6 - 500 mtr. tijdrit
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Uitzendingen op TV
Van het komende EK dat van 5 t/m 7 nov. op de baan van het Poolse Pruszkow wordt gehouden, hoeft degene die Eurosport 1 en eventueel Eurosport 2 kan ontvangen weinig te missen. U wordt als liefhebber van de baansport verwend met zoveel uitzendingen.
Uitzendingen op Eurosport 1 en 2 van het EK-baan. Het noteren in uw agenda waard!

Vrijdag 7 november.
Eurosport 1: 14.00 – 15.00 uur (live) Eurosport 2: 10.00 – 14.00 (live)
20.15 – 22.30 (live) 23.15 samenvatting

Zaterdag 8 november.
Eurosport 1: 13.00 – 14.30 uur (live) Eurosport 2: 9.00 – 13.00 (live)
18.00 – 19.00 uur (samenvatting) 15.00 – 17.00 (live)
19.00 – 21.15 uur (live) 23.15 samenvatting

Zondag 9 november.
Eurosport 1: 18.00 – 20.30 (live) Eurosport 2: 10.00 – 15.30 (live)
23.15 samenvatting

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

19-10-2010

De eerste punten voor de Olympische Spelen zijn over een paar weken te verdienen in Polen op het E.K. Baan. Vandaag maakte de KNWU de selectie bekent.

Vijftien renners in baanselectie

De Nederlandse selectie voor de EK baanwielrennen is door de bondscoaches René Wolff (sprintonderdelen) en Robert Slippens (duurnummers) bekendgemaakt. De EK worden verreden van 5 tot en met 7 november in het Poolse Pruszków.

Heren

Ploegenachtervolging: Peter Schep, Levi Heimans, Sipke Zijlstra, Arno van der Zwet, Tim Veldt
Koppelkoers: Arno van der Zwet, Peter Schep, Tim Veldt
Omnium: Tim Veldt
Sprint: Roy van den Berg, Teun Mulder, Yondi Schmidt, Hugo Haak

Dames

Ploegenachtervolging: Amy Pieters Ellen van Dijk, Vera Koedooder
Omnium: Vera Koedooder
Sprint: Willy Kanis, Yvonne Hijgenaar

Bron; Nos.nl